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【双子育児】SGA性低身長について知ろう

あなた
双子って小さく産まれてくるってホント?
だんきのこの子供たちもグレーゾーンで経過観察中

『SAG性低身長』って言うんですよ。

だんきのこ

長くなりますが、知識の整理を兼ねてまとめました

同じ悩みを持った方もいて知識の共有ができたらなと思って投稿します。

脅すつもりはないし

わたしもまだ勉強中なので

みなさんの知ってることがあったら教えて欲しいです。

知らなくて後悔よりも知って対策や心構えをしたいですね。

子どもの身長の伸び方の目安

SAGではない子供の平均身長

平均身長

平均50cmで生まれる赤ちゃん

1歳の平均→約75cm

(伸び率は生まれたときの1/2(25cm)伸びて50+25=約75cm)

2歳の平均→約87cm

(伸び率は生まれたときの1/4(12cm)伸びて75+12=約87cm)

4歳の平均→約100cm

(2歳から2年かけてさらに+12cmで約100cm)

4歳になると生まれたときの2倍!

4歳までは栄養の摂取が成長に関与

そこから思春期までは年間+6cm成長ホルモンが関与

思春期は性ホルモンが関与

成長速度のピークは男の子は13歳で女の子は11歳

ピークを迎える年齢が遅い方が身長は伸びる。

ピーク前かどうか骨の成長の予測は手首のレントゲンで判断。

(年齢により骨の数が違うので確認しやすい)

SGA性低身長とは(small for gestational age)

ざっくり言うと生まれた週数のわりに小さいねってこと!

100人の背の順で前から10番以内である

特徴

ちょっと早めに思春期に入る傾向がある

成長ホルモンが出にくい

将来メタボや高血圧になりやすい

どんな経過?

90%は3歳くらいまでに標準範囲になる。

追いつかない場合は治療対象となる。

家庭でできること

基本的によく遊びよく食べよく眠るしかない

調べたものによっては成長ホルモンはタンパク質なので

肉や魚、大豆を多めに取る方がいいとの意見もある。

あとは亜鉛(牡蠣、豚レバー、納豆、卵など)がおススメみたい

カルシウムは骨の成長よりも骨を強くするものだからタンパク質がおススメらしい

治療

毎晩の注射による成長ホルモンの投与成長

ホルモンはタンパク質でできてて

内服だと消化されて意味がないらしい。

成長が止まる(1年で+2cm)まで継続

まとめ

我が家は双子発覚(15w)の時点で小さいとのことだったのでSGA疑いでした。

でも100人で背の順番をつけたらそりゃ前10人って人もいるよなっておもいました。

身長も個性だし、お父ちゃんの家系小さいし、双子って小さめな子多い。

だんきのこ
毎晩の注射はできたら避けたい。

もちろん必要ならやるべきだけど、なにかやってあげられることがあるならやりたいと思って調べてみました。

妻きのこ
とりあえず我が家ご飯がマンネリなのでベビーフード爆買いしました(笑) そしておやつはにぼし率高め!

やったから伸びるかわかんないけど身体に悪いことはないだろうからいろいろお試し中

身長=カルシウム=チーズか牛乳って思ってたけどそうでもなさそうで勉強になりました。

ちなみに今回の情報は論文や学生時代の教科書、製薬会社の資料からまとめてみました。

参考になればと思います。

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だんきのこ

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