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【双子育児】2歳児男子の安全で健康な公園遊びランキングTOP4

あなた
外遊びしたほうがいいのは、分かるけど、双子の男の子を連れて公園はつらい。
その気持ちは痛いほどわかります。
だんきのこ

子供二人を公園に連れて行くだけでも大変なのに、

そこで遊ぶなんて大変と感じる方も多いでしょう。

しかし、外で遊ぶことは、メリットもたくさんあります。

【家でイタズラが減る】 【夜よく寝てくれる】

ただでさえ大変な双子育児が、少しだけラクになります。
この記事では、だんきのこ家の子供が遊んでいる公園遊びを紹介します。

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【双子育児】双子2歳児男子の公園遊び紹介

まずは公園まで散歩をしよう

だんきのこ
僕が1番にオススメするのは『お散歩』です。

『えっ?そんなんでいいの?』
あなた

まずは歩く運動をすることが基本となります。親と一緒にお散歩することによって道端の花を見たり、空をみたりいろんな会話も生まれ、コミュニケーションも取れます

家にいると何かと怒ってしまうけど、散歩だったら、ゆっくり会話できたりもしますよね。

一日10分でもいいので外に出て太陽の光を浴びましょう

日々の積み重ねは大きな成果となります。

登園を徒歩登園にするのも、いいかと思います。

だんきのこ
お散歩行こうと誘うと、進んでお着替えしてくれます。

【双子育児にオススメ】公園の遊具遊びランキング

公園の遊具遊びTOP4

公園の遊具遊び

  • ジャングルジム
  • 鉄棒
  • 滑り台
  • うんてい

4位ジャングルジム・・・

身体の発達、姿勢の発達にいい体験ができる遊具です。頭や背中を打ったりする危険も付き物ですが

これを防ごうとすることで、空間認知能力や、安全能力が養われます。

3位鉄棒・・・

普通に暮らしていれば、足が上、頭が下になる体験はまずできません。

恐怖心を経験し、ぶら下がることから始め、補助をしてあげながら楽しませてあげましょう。

2位滑り台・・・

登って滑る一方通行の流れの中で、ルールを学び

スピードで、わくわくを感じ、いろんな滑り方で、体の使い方を学べます。

1位うんてい・・・

全身の筋力を高め、リズム感、持久力も養います。

難易度の高い遊具ですので、渡り切った時の達成感も学べます。

妻きのこ
まだ2歳ですが1番上まで自力で登れるようになりました。

【双子2歳児】心の健康を支える公園遊びの必要性

さてまず、なぜ運動しなきゃいけないのか分かりますか?

運動は心の健康もささえています。

運動なんかしなくても、『体が健康ならいい』『元気ならいい』と最初は私も思っていました。

しかし子育てを勉強していくうちにそれでは、心の成長ができないことを知りました。

心の健康を保つためにも、公園で遊ぶことは大切になります。

公園遊びをするといい理由

運動するメリット

  • すぐキレない子に育つ
  • 集中力がつく
  • 友達と上手に付き合えるようになる
  • 意力や気力が持つようになる

ここで質問です。

自分の子供にはどんな大人になってほしいと考えていますか?

上の4つの項目のいくいつかは、身についてほしい

考える方が多いのではないでしょうか?

知的な大人になれるのはたくさん遊んだ子供たちです。

身に付く能力

企画力、発想力、交渉力、想像力、理解力、認知力、思考力

いろんな力を公園遊びをすることによって身についていきます。

外で遊ぶと心が安定する

外で思いっきり遊んだ子供たちは不思議と心が落ち着いていきます。

大人の皆さんも、運動した後に、『すっきりしたなぁ』

と感じた経験があるかと思います。

その理由は体を動かすと体温が上がります。

すると血液循環が良くなり、栄養素がしっかり体に運ばれて

脳にも酸素がいきわたります。

これが情緒の安定につながります。

外で思いっきり遊べば、家でのイタズラも減ります。

だんきのこ
お外でたくさん遊んだ日は、よく眠ってくれます。

双子の2歳児男子は公園までの道のりが危険!セーフティーハーネスをつけよう!

だんきのこ
公園までの道のりで車が多くて怖いんです。

 

男の子というのは、好奇心旺盛です。

いろんなことに興味をもち、おもむくままに行動します。

車などが走っていても関係なく飛び出していきます。

そんな時は、セーフティハーネス(迷子防止用)を着用して外に出かけていました。

双子の息子たちは、おのおの行きたいところが異なるので、

大人一人では、制御できません。

双子に限らず、何人も育てているお父さん、お母さんにはおすすめです。

子供たちの命を守るには、できる手段は尽くしましょう。

【双子育児】公園遊びまとめ

最近の子供は、家で遊ぶ時間が増えてきていると思います。

お家遊びもいろんなメリットがありますが、

外で遊ぶことで、健康で丈夫な子供になります。

外で遊び、運動することで、夜もぐっすり眠ってくれて

親もとても助かります。

それぞれできることから初めて見てはいかがでしょうか?

双子育児で子供が歩き始めたころに便利だったグッズはこちら↓

【双子育児】歩き始めで役立つグッズ5選!ワンオペ子育てグッズ紹介

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だんきのこ

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